Idag är det dags!
Idag ska jag prata med min nya coach, Laila , som har bett
mig fundera på sju punkter kring mitt välmående:
Stress, motion, sömn, kost, relationer, arbetsroll och mål.
Jag kan snabbt konstatera att jag fokuserar på en punkt,
vilket mål har jag. Kanske måste jag fundera en sväng till, en helhet kan nog
behövas.
Så go vänner, om ni vill vara med mig på en ”hälsoresa”
fundera ni också, och gå in på Svensk fågels facebook sida och res med oss!
Fortsättning följer! J
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar